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학습 자료 둘러보기 →침상자세(옆으로 누운 자세–환측으로)
(비정상 반사를 최소화하기 위해) 머리와 몸통이 일직선이 되게 하여 앞을 보게 함
건측으로 누운 자세는 환측 어깨의 체중 압박을 피할 수 있어 어깨 아탈구와 통증 예방에 더 안전하다. 위쪽 환측 팔은 반드시 베개로 받쳐 어깨관절을 올림 및 내밈 상태로 유지한다.
환측으로 누운 자세는 체중 부하로 감각 입력을 증가시키고 신체 인식을 높일 수 있으나, 아래쪽 환측 어깨에 과도한 압박이 가해지지 않도록 머리와 몸통을 일직선으로 정렬하고 어깨뼈를 충분히 내밈해야 한다.
환측 팔을 베개 없이 방치하면 중력에 의해 어깨관절낭이 과도하게 신장되어 아탈구가 악화될 수 있다. 위쪽 다리는 약간 굽힘 상태로 베개를 받쳐 안쪽돌림이나 모음을 방지하고, 뒤쪽으로 젖히지 않도록 한다.
학습 참고용입니다. 실제 임상은 최신 지침과 소속 기관 프로토콜을 따르세요.