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학습 자료 둘러보기 →| 걸음걸이 단계 | 앞정강근의 역할 | 발처짐 시 특징 |
|---|---|---|
| 초기접촉(initial contact) | 발뒤꿈치 착지를 위해 발목을 중립으로 유지 | 발바닥 전체가 한꺼번에 닿거나 발끝이 먼저 닿힘 |
| 부하반응기(loading response) | 발바닥이 바닥에 닿는 속도를 조절하는 편심성 수축 | 발바닥이 빠르게 떨어지는 발처짐 소리(foot slap) |
| 중간디딤기(midstance) | 몸통이 발목 위를 지나가는 동안 안정화 | 체중이 실리므로 발처짐 자체는 두드러지지 않음 |
| 말기디딤기(terminal stance) | 발뒤꿈치 들림을 보조 | 상대적으로 영향이 적음 |
| 초기흔듦기(initial swing) | 발등굽힘으로 발가락이 지면에 걸리지 않게 함 | 발처짐으로 인해 엉덩관절·무릎관절 과다 굽힘이 나타남 |
발처짐은 흔듦기에서 가장 두드러지며, 특히 초기흔듦기에 발가락이 지면에 걸리지 않도록 엉덩관절과 무릎관절의 과다 굽힘이 나타난다. 이는 계단오르기 걸음으로 이어진다.
디딤기에서는 체중이 실리므로 발처짐 자체가 크게 문제되지 않지만, 초기접촉에서는 발끝이 먼저 닿히거나 발바닥 전체가 한꺼번에 닿을 수 있고, 부하반응기에서는 발바닥이 빠르게 떨어지는 발처짐 소리가 관찰될 수 있다.
초기접촉에서도 발처짐으로 인한 비정상적 접촉이 나타날 수 있으나, 전진 시 엉덩관절과 무릎관절의 과다 굽힘은 흔듦기의 보상 동작이므로 단계를 혼동하지 않도록 한다.
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