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학습 자료 둘러보기 →불면증은 수면 유지의 어려움과 주간 기능 저하를 함께 확인해야 한다. 이 대상자는 평소 7~8시간에서 3~4시간으로 수면이 줄고 자주 깨며 낮잠을 자도 개운하지 않다고 호소한다.
대상포진 통증은 신경병성 통증의 성격을 가지므로, 통증 조절이 수면 개선의 선행 조건이다. 진통제 투여 후 통증이 완화되는 시간대에 맞춰 수면 환경을 조성하고 수면 전 불필요한 자극을 줄인다.
불면증이 지속되면 통증 역치가 낮아지고 면역 회복이 지연되어 대상포진 회복에 부정적 영향을 줄 수 있으므로, 수면 시간 감소만으로 수면박탈이라 단정하지 말고 자주 깨는 양상과 낮 동안의 개운하지 않음을 함께 사정한다.
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