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학습 자료 둘러보기 →| 구분 | 계단 올라갈 때 | 계단 내려갈 때 |
|---|---|---|
| 첫 번째 | 건측 다리 | 지팡이 |
| 두 번째 | 지팡이 | 환측 다리 |
| 세 번째 | 환측 다리 | 건측 다리 |
계단을 내려갈 때는 지팡이 → 환측 다리 → 건측 다리 순서로 이동한다. 지팡이를 먼저 아래 계단에 내려 지지 기반을 확보한 뒤 환측 다리를 내리고, 건측 다리가 마지막까지 체중을 지탱한다.
계단을 올라갈 때는 건측 다리 → 지팡이 → 환측 다리 순서로 이동한다. 건측 다리가 먼저 위 계단으로 올라가 체중을 지지하는 역할을 한다.
올라갈 때와 내려갈 때의 순서가 정반대이므로 혼동하지 않도록 교육해야 한다. 내려갈 때 건측 다리를 먼저 내리면 환측 다리를 내리는 동안 체중을 지탱할 다리가 없어 낙상 위험이 커진다.
학습 참고용입니다. 실제 임상은 최신 지침과 소속 기관 프로토콜을 따르세요.