간호 핵심 해설
이 문제는
기초대사량(Basal Metabolic Rate, BMR)에 영향을 미치는 요인을 이해하는 것을 평가합니다. 기초대사량은 생명을 유지하기 위한 최소한의 에너지 소비량으로, 안정된 상태(휴식, 공복, 적정 환경 온도)에서 측정합니다.
정답인 "감염"은 기초대사량을 증가시키는 대표적인 요인입니다. 감염 시 체내 면역 반응이 활성화되고, 염증 매개물질(사이토카인)과 발열이 발생합니다. 이는 체온을 높이기 위해 대사율을 증가시키고, 면역세포와 조직의 재생을 촉진하기 위해 더 많은 에너지를 소비하게 만듭니다.
오답 분석:
1.
혼동 주의! 노화: 나이가 들수록 근육량이 감소하고 대사 활동이 둔화되어 기초대사량은 감소합니다.
2.
수면: 수면 중에는 신체 활동이 최소화되고 대사율이 가장 낮은 상태에 가까워져 기초대사량이 감소합니다.
3.
갑상샘호르몬 감소: 갑상샘호르몬(T3, T4)은 대사율을 조절하는 가장 중요한 호르몬입니다. 이 호르몬이 감소하면(
갑상샘기능저하증) 기초대사량이 현저히 감소합니다.
4.
주위환경 온도 감소: 추운 환경에서는 체온을 유지하기 위해
전율(떨림)이 발생하여 에너지 소비가 증가할 수 있지만, 이는 기초대사량 측정 조건(적정 환경 온도)에 해당하지 않는 '추가' 에너지 소비입니다. 기초대사량 정의상 '적정 환경 온도'에서 측정하므로, 주위 온도 감소는 조건 자체를 벗어납니다. 반대로,
주위 온도가 상승하면 기초대사량이 약간 증가할 수 있습니다.
국시 빈출 포인트
기초대사량 증가 요인과 감소 요인을 대조적으로 암기하는 것이 좋습니다.
| 기초대사량 증가 요인 | 기초대사량 감소 요인 |
|---|
| 성장기(특히 사춘기) | 노화 |
| 감염, 발열 | 수면, 장기간 금식 |
| 정서적 긴장, 스트레스 | 영양실조 |
| 갑상샘호르몬 증가(갑상샘기능항진증) | 갑상샘호르몬 감소(갑상샘기능저하증) |
| 에피네프린(아드레날린) 분비 증가 | - |
| 주위 환경 온도 상승 | - |