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학습 자료 둘러보기 →바로 누운 자세에서 무릎 아래 베개를 받치면 고관절과 슬관절이 굴곡되어 골반이 후방 회전하고 요추 전만이 감소한다. 이는 척추 주변 근육과 추간판의 긴장을 낮추는 가장 기본적인 체위 조절이다.
다리를 곧게 편 자세는 골반 전방 경사와 요추 전만 증가를 유발하므로 피한다. 옆으로 누울 때는 무릎 사이에 베개를 넣어 고관절 정렬을 유지해야 요추 부담을 줄일 수 있다.
엎드린 자세는 요추 전만을 증가시키고 경추 회전 부하를 주며 기도 관리와 환자 관찰이 어려워 이송 체위로 부적합하다. 급성 요통이나 추간판 탈출증이 의심되면 상체를 앞으로 숙이는 요추 굴곡 자세도 피한다.
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