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학습 자료 둘러보기 →WHR은 허리둘레를 엉덩이둘레로 나누어 산출하며, 값이 클수록 복부 중심 지방 축적 경향이 강함을 의미한다. 측정 시 허리둘레는 마지막 갈비뼈와 장골능 사이의 가장 좁은 부위, 엉덩이둘레는 엉덩이의 가장 넓은 부위를 줄자로 측정한다.
BMI는 체중과 키만으로 비만을 평가하여 체지방 분포를 구분하지 못하지만, WHR은 내장 지방 분포를 간접 반영한다. BMI가 같더라도 WHR이 높으면 심장대사 위험이 증가할 수 있어 복부 비만 선별에 유용하다.
WHR 산출 시 분자와 분모를 혼동하지 않도록 주의한다. 엉덩이둘레를 허리둘레로 나누면 값의 해석이 반대가 되어 복부 비만 판정 기준이 성립하지 않는다. 또한 허리둘레를 키로 나눈 것은 WHtR, 체중을 키의 제곱으로 나눈 것은 BMI이므로 WHR과 구분해야 한다.
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