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학습 자료 둘러보기 →Q각은 ASIS에서 무릎뼈 중심, 무릎뼈 중심에서 정강뼈거친면을 잇는 두 선의 각도로, 정상 범위는 남성 10~14도, 여성 14~17도이다. 밖굽이무릎은 이 각을 구조적으로 증가시켜 무릎뼈 가쪽 어긋남과 무릎뼈-넙다리뼈 통증 증후군의 위험을 높인다.
평가 시 관상면 정렬을 확인하고, 무릎뼈의 가쪽 당김 또는 과도한 가쪽 이동을 관찰한다. 안쪽넓은근의 선택적 약화와 가쪽넓은근 및 엉덩정강근막띠의 긴장이 동반되는지 평가한다. 정강뼈 안쪽 비틀림이나 넙다리뼈 앞비틀림 같은 회전 변형도 Q각에 영향을 주므로 함께 확인한다.
Q각 증가만으로 무릎뼈 통증을 단정하지 말고, 발의 회내나 엉덩관절 근력 등 연쇄적 요인을 함께 평가한다. 밖굽이무릎 환자에게 무릎뼈를 강제로 안쪽으로 밀어내는 수동 교정은 오히려 관절면 압박을 증가시킬 수 있으므로, 넙다리네갈래근 균형과 엉덩관절 바깥돌림근 강화를 우선한다.
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