정답: 유연방어선을 강화시키기 위한 활동
뉴만 이론에서 일차예방은 스트레스원을 제거·약화하고 유연방어선을 강화하여 스트레스원이 정상방어선을 침범하지 못하도록 하는 활동이다. 그래서 유연방어선 강화 활동이 일차예방에 해당한다.
오답: 저항선을 강화하여 기본구조를 보호하는 활동
저항선을 강화해 기본구조를 보호하는 활동은 스트레스원이 이미 정상방어선을 뚫고 증상이 나타난 뒤의 이차예방이다. '보호'라는 말이 예방처럼 들려 일차예방으로 착각하기 쉽다.
실제 오답률
2026년 1~9월 마이메르시 학습자 풀이 48회 기준 오답률 52.1%. 가장 많이 고른 오답 '저항선을 강화하여 기본구조를 보호하는 활동'(29.2%).
| 예방 수준 | 스트레스원 위치 | 중재 |
|---|---|---|
| 일차예방 | 정상방어선 침범 전 | 스트레스원 약화, 유연방어선 강화 |
| 이차예방 | 정상방어선 침범, 증상 발생 | 증상 완화, 저항선 강화 |
| 삼차예방 | 기본구조 균형 파괴 후 | 재구성, 재적응 |
병원 산업간호사가 신규 교대근무 간호사들의 스트레스원으로 야간근무와 업무 부담을 확인하였다. 아직 건강 문제를 호소하는 사람은 없었다.
산업간호사는 수면위생 교육과 동료 지지 모임을 운영하여 유연방어선을 강화하는 일차예방 계획을 세웠다.
불면과 두통이 이미 나타난 간호사에게 증상을 완화하는 중재는 저항선을 강화하는 이차예방이다. 증상 발생 여부로 예방 수준을 구분한다.
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