75세 남성이 무릎 통증으로 앉았다 일어나기가 어렵다고 한다. 관찰 결과, 앉은 자세에서 엉덩이를 앞으로 당기지 않고 바로 일어나려 하며, 일어서는 동안 몸통을 과도하게 앞으로 굽히고 팔을 크게 흔든다. 무릎 신전 근력은 양측 모두 4등급이다. 이 환자의 앉았다 일어나기 수행을 개선하기 위한 우선 중재는?

• 1 무릎 폄근의 최대 근력 강화 운동
• 2 엉덩이를 앞으로 당기는 동작과 몸통 기울임의 운동 학습 ✓ 정답
• 3 일어서는 동안 팔을 흔들지 않도록 억제하는 훈련
• 4 보조기 착용 후 무릎 정렬을 교정하는 훈련
• 5 일어서기 전 다리를 좌우로 벌리는 자세 교정

학습 참고용입니다. 실제 임상은 최신 지침과 소속 기관 프로토콜을 따르세요.