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학습 자료 둘러보기 →TUG 16초는 지역사회 거주 노인의 낙상 위험 절단값 13.5초를 초과하므로 낙상 고위험군으로 분류하고 즉시 개별화된 낙상 예방 중재를 시작해야 한다.
TUG 수행 시간이 길어지는 원인으로 보행 속도 저하, 방향 전환 시 동적 안정성 저하, 하지 근력 약화, 앉고 일어서기 능력 저하가 복합적으로 작용할 수 있으므로 각 구성 요소를 세분화하여 평가한다.
중재는 Otago Exercise Program(OEP)과 같은 근거 기반 낙상 예방 운동을 적용하되, 하지 근력 강화, 균형 훈련, 보행 훈련, 방향 전환 연습을 단계적으로 포함시킨다. 중재 효과 판정을 위해 TUG를 추적 평가 지표로 사용한다.
TUG 결과만으로 보행 보조도구 필요성이나 타인의 도움 필요 여부를 판단해서는 안 된다. 반드시 보행 속도, 보조도구 사용 실태, 일상생활 수행 능력, 인지기능, 약물 복용력 등 다면적 평가를 병행하여 낙상 위험 요인을 종합적으로 파악해야 한다.
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