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심장재활과 운동처방
문제

심장재활 Phase II에서 운동부하검사 결과 최대 심박수가 160회/분, 안정 시 심박수가 70회/분으로 측정되었다. 운동 강도를 최대심박수의 60%로 처방할 때 카르보넨 공식으로 계산한 목표심박수는?

해설
카르보넨 공식은 목표심박수 = 안정 시 심박수 + (최대심박수 - 안정 시 심박수) × 운동강도이다. 여유심박수는 160 - 70 = 90회/분이고, 90 × 0.6 = 54회/분을 안정 시 심박수 70회/분에 더하면 124회/분이 된다.
같은 주제 다음 문제심근경색 후 입원 중인 환자가 병실 내에서 자가 세면과 의자에 앉기를 시행하고 있다. 이 환자의 심장재활 단계는?
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