핵심 해설증례의 목표는 위기 감정을 버티는 것보다 다른 사람과 효과적으로 의사소통하는 것입니다.
정답 근거대인관계 효율성 기술은 자신의 목표를 표현하고 경계를 세우면서 관계와 자기존중을 고려하는 행동을 연습합니다.
선택지 분석1. 현재 경험을 판단 없이 알아차리는 핵심 기술입니다.
2. 위기에서 충동 행동 없이 고통을 견디는 기술입니다.
3. 요청과 거절, 관계 유지에 맞는 모듈입니다.
4. 감정을 이해하고 취약성을 줄이며 반응을 조절하는 기술입니다.
5. 노출은 불안 관련 치료에서 사용되며 DBT의 네 기본 기술 모듈 명칭이 아닙니다.
근거 자료
1Behavioral Tech Institute: Dialectical Behavior Therapy