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소아의 영양
문제

15개월 여아가 영양 상담을 위해 내원했다. 완전 채식(vegan) 가정으로 두유와 채소 위주 식사를 한다. 성장은 정상이다. 위 환자에게 필수적으로 보충해야 할 영양소는?

해설
완전 채식 식단에서는 비타민 B12(동물성 식품에만 함유)와 비타민 D, 칼슘, 철분, 아연 등의 보충이 필수적이다.
같은 주제 다음 문제생후 1개월 남아, 완전 모유 수유 중이다. 보호자는 아기에게 비타민 K를 추가로 투여해야 하는지 문의했다. 이와 관련하여 가장 적절한 처치는?

심화 해설

KMLE 핵심 해설 이 환자는 완전 채식(vegan) 식단을 섭취하는 15개월 영유아입니다. 성장은 정상이지만, 비타민 B12는 동물성 식품(고기, 달걀, 우유 등)에만 존재하거나, 강화된 식품을 통해 공급받아야 하는 필수 영양소입니다. 두유(일반적인 제품)와 채소에는 자연적으로 함유되어 있지 않습니다. 핵심! 비타민 B12 결핍은 거대적아구성 빈혈(Megaloblastic anemia)과 함께, 특히 성장기 영유아에서 돌이킬 수 없는 신경학적 손상(지연, 발달 퇴행, 신경병증)을 초래할 수 있어 가장 중요하게 관리해야 합니다. 다른 영양소들은 채소와 과일에서 어느 정도 섭취가 가능하거나, 결핍 시 나타나는 증상의 심각도와 긴급성이 상대적으로 낮습니다. 감별 진단 table
영양소주요 급원 (채식)결핍 위험 (완전 채식)결핍 시 주요 증상
비타민 B12강화 식품(두유, 시리얼) 외 없음매우 높음거대적아구성 빈혈, 신경학적 손상(지속적)
철분녹색잎채소, 콩류 (흡수율 낮음)높음철결핍성 빈혈, 피로
비타민 D햇빛, 강화 식품높음 (햇빛 노출 부족 시)구루병(Rickets), 골연화증
엽산녹색잎채소, 콩류 풍부낮음거대적아구성 빈혈 (신경학적 손상 없음)
비타민 C과일, 채소 풍부매우 낮음괴혈병(Scurvy)

임상 시나리오

임상 사례 분석 (Case Study) 환자 증례: 15개월 여아, 완전 채식 가정. 두유와 채소 위주 식사. 성장 곡선은 정상 범위. 진단적 접근: 1. 식이력 정밀 평가 (강화 두유 섭취 여부 확인). 2. 혈액 검사: 비타민 B12 수치, CBC(평균 적혈구 용적(MCV) 상승 확인), 혈청/뇨 메틸말론산(Methylmalonic acid) 상승 여부. 치료 계획: 1. 비타민 B12 보충제 투여 (경구 또는 근주). 2. 강화 두유 또는 시리얼로 식단 보강 교육. 3. 정기적인 성장 및 발달 평가와 혈액 검사 모니터링. 주의사항: 엽산 보충은 비타민 B12 결핍 증상(특히 신경학적 증상)을 가릴 수 있어, B12 결핍이 배제되기 전에 단독으로 투여해서는 안 됩니다.
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