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수면과 수면 - 각성장애
문제

27세 여성이 1년 전부터 지속된 낮 동안의 심한 졸림으로 내원하였다. 수업 중 갑자기 졸음을 참지 못하고 잠이 들며, 웃거나 놀랄 때 갑자기 힘이 빠져 무릎이 꺾이며 주저앉은 적이 여러 번 있다고 한다. 밤에는 7~8시간 충분히 수면을 취하나 개운하지 않다고 한다. 입면 직전 생생한 환각을 경험한 적이 있으며, 잠에서 깰 때 몸이 움직이지 않는 느낌을 자주 겪는다고 한다. 체질량지수는 22kg/m²이다. 수면다원검사에서 수면 잠복기가 4분으로 보고되었다. 가장 가능성 높은 진단은?

해설
낮 시간 졸림과 탈력발작, 짧은 수면 잠복기는 기면증의 특징이다.

심화 해설

Case Analysis 기면증과도한 주간 졸림, 탈력발작(cataplexy), 입면 환각, 수면마비가 특징입니다. 수면다원검사 및 다중수면잠복기검사(MSLT)에서 평균 수면 잠복기가 8분 이하이며 REM 수면으로의 조기 진입이 관찰됩니다. 이 환자는 웃을 때 갑작스러운 근력 저하(탈력발작), 입면 환각, 수면마비를 보이며 수면 잠복기가 5분 미만으로 매우 짧습니다. 이는 전형적인 기면증 소견입니다. 폐쇄성 수면무호흡증은 주로 비만과 코골이가 동반되며 탈력발작은 나타나지 않습니다.

Mnemonic 기면증의 핵심 증상은 CHESS로 암기합니다. C: Cataplexy (탈력발작) H: Hallucination (입면 시 환각) E: Excessive Daytime Sleepiness (과도한 낮 시간 졸림) S: Sleep Paralysis (수면 마비) S: Short Sleep Latency (짧은 수면 잠복기)

임상 시나리오

Management 기면증의 치료는 약물 치료와 비약물적 생활 관리로 이루어집니다. 약물 치료의 1차 선택은 중추신경 자극제인 Modafinil (100-400mg/일)이나 Armodafinil입니다. 탈력발작이 있는 경우, 삼환계 항우울제나 SSRI/SNRI(예: Venlafaxine), 또는 최근 승인된 Sodium Oxybate을 사용합니다. 환자 교육으로는 규칙적인 수면 스케줄 유지, 낮 시간 15-20분의 계획된 짧은 낮잠, 위험한 활동(운전, 기계 조작) 전 주의가 필수적입니다. Critical Warning 기면증 환자에게 벤조디아제핀계 약물을 함부로 처방하지 마세요. 이는 근육 이완 및 진정 작용으로 낮 시간 졸림을 악화시키고 호흡 억제를 유발할 수 있습니다. 또한, 진단 없이 단순히 '피곤하다'는 증상만으로 자극제를 처방하는 것은 약물 오남용의 위험이 큽니다. 반드시 수면다원검사와 다중수면잠복기검사(MSLT)를 통해 객관적으로 진단해야 합니다.

핵심 개념

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