그림과 같은 질환의 증상으로 옳은 것은? | 마이메르시 MyMerci
근골격계
문제

그림과 같은 질환의 증상으로 옳은 것은?

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해설

가시위힘줄염

•방사통은 어깨세모근 부위까지 나타난다.

•야간통이 발생한다.
•급성석회화힘줄염은 주로 젊은층에게 호발한다.
•통증을 낮추기 위해 어깨를 올리는 동작을 취한다.

심화 해설

핵심 해설 이 문제는 극상근 힘줄염(Supraspinatus Tendinitis)의 주요 증상과 임상 양상을 묻고 있어요. 제시된 그림은 어깨를 벌림(외전, Abduction) 할 때 특정 각도에서 통증이 유발되는 고통스러운 활꼴 증후군(Painful Arc Syndrome)을 나타내고 있어요. 핵심 개념 분석 (Key Concept): 극상근(Supraspinatus)회전근개(Rotator Cuff)를 구성하는 근육 중 하나로, 팔을 벌릴 때 봉우리밑 공간(Subacromial Space)에서 충돌이 잘 발생하는 해부학적 위치에 있어요. 힘줄염이나 충돌증후군이 생기면 팔을 벌림 시 통증이 발생하는 것이 가장 특징적인 증상입니다.
정답 근거 (Answer Rationale): 핵심! 극상근 힘줄염 또는 어깨 충돌증후군(Shoulder Impingement Syndrome)의 가장 전형적인 증상은 팔을 벌림(Abduction) 시 60도~120도 사이에서 통증이 유발되는 고통스러운 활꼴(Painful Arc)입니다. 이는 이 각도에서 극상근과 봉우리밑 주머니(Subacromial Bursa)가 봉우리뼈 앞쪽 1/3 지점과 오구봉우리인대(Coracoacromial Ligament)에 충돌하기 때문이에요.
오답 분석 (Distractor Analysis): 혼동 주의! ① 방사통은 손까지 나타나는 것은 경추 신경근병증(Cervical Radiculopathy)이나 말초신경 포착증후군에서 더 흔하게 나타나요. 극상근 힘줄염의 방사통은 주로 어깨세모근(Deltoid) 부위까지만 나타납니다. ② 주로 낮에 통증이 발생하는 것이 아니라, 야간통(Nocturnal Pain)이 발생하며 환측으로 누워 자지 못하는 증상이 특징이에요. 낮에는 활동 시 통증이 악화되지만 밤에도 지속되는 통증이 있어요. ④ 급성 석회화힘줄염(Acute Calcific Tendinitis)은 주로 젊은 성인(30~50대)에게 호발하며, 특히 여성에게 더 많아요. 노인층에서는 퇴행성 변화로 인한 만성 힘줄염이 더 흔해요. ⑤ 통증을 낮추기 위해 어깨를 내리는 동작을 취하는 것이 아니라, 오히려 어깨를 올리는(거상, Elevation) 동작을 취하여 봉우리밑 공간을 넓히려는 보상 자세가 나타나요.
연관 개념 정리 (Related Concepts): 개념 정리: 어깨 충돌증후군 평가 검사에는 니어 검사(Neer Test), 호킨스-케네디 검사(Hawkins-Kennedy Test), 빈 캔 검사(Empty Can Test) 등이 있어요. 고통스러운 활꼴 징후는 환자가 능동적으로 팔을 벌릴 때 60~120도 사이에서 통증이 나타나면 양성입니다.
한눈에 비교!
구분극상근 힘줄염유착성 관절낭염(오십견)
통증 양상특정 각도에서 통증(활꼴 징후)전체 관절가동범위에서 통증 및 제한
관절가동범위수동 관절가동범위 정상능동/수동 모두 제한(관절주머니 패턴)
야간통뚜렷함 (환측으로 못 누움)심한 야간통 (어깨 전체 통증)

암기 팁: 극상근(Supraspinatus) = "Super(위에서) Spinatus(가시 위에서) 팔을 올려~"로 기억하세요! 팔을 올리는(벌리는) 동작에서 통증이 발생하는 것이 핵심입니다. Painful Arc = 60~120도 = "육공일이공" 리듬으로 외워보세요!
국시 빈출 포인트: 회전근개 질환의 감별 진단은 국가고시에 매년 출제돼요. 특히 극상근 힘줄염과 유착성 관절낭염의 차이, 충돌증후군 평가 검사법, 고통스러운 활꼴 각도는 꼭 암기하세요!
기출 변형 주의!: 단순히 증상만 묻는 것이 아니라, "고통스러운 활꼴이 나타나는 각도는?", "다음 중 니어 충돌 검사가 양성인 질환은?" 등의 형태로 변형되어 출제될 수 있어요.

임상 시나리오

임상 실무 가이드 임상 시나리오 (Clinical Scenario): "35세 여성 배드민턴 동호인으로, 2주 전부터 오른쪽 어깨 통증이 발생했어요. 특히 팔을 옆으로 들 때 90도 정도에서 통증이 심해지고, 밤에 통증 때문에 잠을 자주 깨요. 최근에 머리를 빗거나 높은 선반에 물건을 올리는 동작이 힘들어졌어요." 이런 환자를 임상에서 자주 만나게 됩니다. 바로 극상근 힘줄염과 충돌증후군의 전형적인 증상이에요.
평가 및 중재 전략 (Assessment & Intervention): 주관적 평가로 통증 양상(야간통, 활꼴 징후)과 악화 동작을 확인해요. 객관적 평가에서는 고통스러운 활꼴 검사(Painful Arc Test)를 시행하고, 니어 검사(Neer Test)호킨스-케네디 검사(Hawkins-Kennedy Test)로 충돌을 확인합니다. 초기에는 얼음찜질과 상대적 휴식(Relative Rest)을 권장하고, 봉우리밑 공간을 넓히기 위한 어깨뼈 안정화 운동(Scapular Stabilization Exercise)과 회전근개 강화 운동을 점진적으로 시작해요.
환자 안전 및 주의사항 (Precautions): 팔을 어깨 높이 이상으로 반복적으로 들어 올리는 동작(페인팅, 창문 닦기 등)은 당분간 피해야 해요. 통증을 참으면서 운동하면 오히려 힘줄 손상이 악화될 수 있어요.
환자교육 프로토콜: "통증이 있는 쪽 팔꿈치를 구부려 몸통 옆에 붙이고 다니면 관절주머니가 굳을 수 있으니, 통증 없는 범위에서 진자 운동(Codman's Pendulum Exercise)을 하루에 여러 번 해주세요. 밤에 통증이 심하면 환측 어깨 밑에 수건을 받쳐 봉우리밑 공간의 압박을 줄여주는 것도 도움이 돼요."
선배 물리치료사의 한마디: "어깨 통증 환자는 임상에서 가장 많이 만나는 사례 중 하나예요. 해부학과 운동역학을 정확히 이해하면, 환자의 움직임만 보고도 문제의 원인을 추론할 수 있어요. Painful Arc는 극상근 힘줄염의 강력한 임상적 단서라는 것, 꼭 기억하세요!"

핵심 개념

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