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학습 자료 둘러보기 →둥근어깨
•작은가슴근 단축
골반 앞쪽 기울임(anterior tilting)
•엉덩관절 굽힘근의 긴장, 허리네모근의 긴장
가쪽휜무릎
•이마면 내에서 정상정렬에 비해 가쪽굽힘이 커지는 것
•Q – angle: 20° 이상
안쪽휜무릎
•이마면 내에서 정상정렬에 비해 안쪽굽힘이 커지는 것
•Q – angle: 10° 이하
발꿈치들린휜발
•가자미근과 장딴지근의 구축과 경직
•앞정강근의 마비
•깊은종아리신경의 마비
| 보기 | 변형 | 관련 근육·구조 | 오답 이유 |
|---|---|---|---|
| 1 | 가쪽휜무릎 | Q각 20° 이상 증가 | Q각이 감소하는 변형은 안쪽휜무릎입니다. |
| 2 | 둥근어깨 | 작은가슴근 단축 | 등세모근 구축이 아니라 작은가슴근의 단축이 주된 원인입니다. |
| 3 | 발꿈치들린휜발 | 가자미근·장딴지근 구축, 앞정강근 마비 | 앞정강근은 구축되는 근육이 아니라 오히려 마비되거나 약화되는 근육입니다. |
| 4 | 골반 앞기울임 | 엉덩관절 굽힘근 긴장, 허리네모근 긴장 | 넙다리뒤근은 골반 뒤기울임을 유발하는 근육으로, 앞기울임 시에는 오히려 늘어나기 쉽습니다. |
| 변형 | Q각 | 주된 근육 문제 | 하중 변화 |
|---|---|---|---|
| 안쪽휜무릎 | 10° 이하 | 가쪽 구조물의 과긴장 가능성 | 안쪽 구획 부하 증가 |
| 가쪽휜무릎 | 20° 이상 | 안쪽광근 약화, 가쪽 구조물 단축 | 가쪽 구획 및 무릎뼈 가쪽 압박 증가 |
| 둥근어깨 | 해당 없음 | 작은가슴근 단축, 등세모근 약화 | 어깨뼈 앞기울임 및 내림 |
| 골반 앞기울임 | 해당 없음 | 엉덩관절 굽힘근·허리네모근 긴장, 넙다리뒤근 신장 | 허리뼈 앞굽음 증가 |
안쪽휜무릎은 체중 부하선이 무릎관절 안쪽 구획으로 이동하여 내측 연골과 반월판의 압박 부하가 증가하고, Q각은 10도 이하로 감소한다.
가쪽휜무릎은 Q각이 20도 이상으로 증가하며, 넙다리네갈래근 안쪽갈래 약화와 무릎뼈 가쪽 어긋남이 동반될 수 있다.
안쪽휜무릎 환자는 입각기 동안 무릎관절 모음 모멘트가 증가하는지 보행 분석에서 반드시 확인해야 하며, 내측 구획 퇴행성 변화가 빠르게 진행될 수 있다.
학습 참고용입니다. 실제 임상은 최신 지침과 소속 기관 프로토콜을 따르세요.