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학습 자료 둘러보기 →| 보행 주기 | 넙다리네갈래근 활성도 | 주요 역할 |
|---|---|---|
| 초기 디딤기 | 최대 수축 | 무릎 굽힘 제어, 충격 흡수, 체중 지지 |
| 중간 디딤기 | 감소 | 무릎 폄 유지, 체중심 전방 이동 보조 |
| 최종 디딤기 | 저하 또는 비활성 | 발뒤꿈치 들림, 추진력 생성 |
| 초기·중간 흔듦기 | 저하 또는 비활성 | 다리 들기, 무릎 굽힘으로 발 끌림 방지 |
초기 디딤기에서 넙다리네갈래근은 원심성 수축으로 무릎 굽힘(약 15~20도)을 제어하며 체중 지지와 충격 흡수를 담당한다. 이 시기 활성도가 가장 높으므로 환자의 보행 분석 시 초기 디딤기 무릎 굴곡 과다나 불안정성을 우선 확인해야 한다.
넙다리네갈래근 약화 환자는 초기 디딤기에서 무릎이 갑자기 굽혀지는 무릎 굴곡 붕괴가 나타날 수 있다. 평가 시 체중 부하 초기 무릎 각도 변화와 넙다리네갈래근의 신장반사 반응을 관찰하고, 필요 시 등척성 및 원심성 강화 운동을 초기 디딤기 각도에 맞춰 적용한다.
중간 디딤기와 혼동하지 말 것. 중간 디딤기에도 넙다리네갈래근이 수축하지만 초기 디딤기보다 부하가 낮아 활성도가 떨어진다. 초기 디딤기 무릎 굴곡 제어 실패는 낙상 위험과 직결되므로 보행 주기 중 가장 먼저 교정해야 할 구간이다.
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