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학습 자료 둘러보기 →감속기의 핵심은 정강뼈 감속과 다리 전체 감속입니다. 넙다리뒤근이 무릎 폄을 늦추고 엉덩관절 폄을 조절하여 전방 움직임을 제동합니다. 발 접촉 준비를 위해 앞정강근이 발등굽힘을 유지합니다.
환자 교육 시 "발뒤꿈치가 땅에 닿기 직전, 다리가 너무 빠르게 앞으로 나가지 않도록 천천히 내딛으세요"라고 지시합니다. 무릎이 과도하게 펴진 채 접촉하면 충격이 커지므로, 무릎 5~10도 굽힘을 유지한 채 접촉하도록 유도합니다.
넙다리뒤근 약화 환자는 감속기 제동이 부족해 무릎 과폄과 발 접촉 충격이 증가할 수 있습니다. 말기 흔들기에서 무릎 폄 속도가 비정상적으로 빠르거나 발이 발바닥굽힘된 채 떨어지면 낙상 위험이 있으므로, 넙다리뒤근과 앞정강근의 선택적 강화가 필요합니다.
학습 참고용입니다. 실제 임상은 최신 지침과 소속 기관 프로토콜을 따르세요.