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학습 자료 둘러보기 →| 구분 | 건강신념모형 | 건강증진모형 |
|---|---|---|
| 행동 동기 | 질병에 대한 두려움, 지각된 위협 | 긍정적 건강 잠재력, 자기효능감, 유익성 |
| 행동 범위 | 질병 예방행동 중심 | 질병 예방 + 건강 강화행위, 전 생애 적용 |
| 주요 중재 초점 | 위협 인식 높이기, 취약성 알리기 | 자기효능감 증진, 장애요인 감소, 사회적 지지 강화 |
| 운동프로그램 예시 | 운동하지 않으면 심혈관질환 위험이 커진다고 경고 | 운동 후 상쾌함을 경험하게 하고 가족과 함께 걷기 유도 |
건강증진모형은 두려움이나 위협을 건강행위의 동기로 삼지 않는다. 대신 자기효능감, 지각된 유익성, 사회적 지지를 강화하는 방향으로 중재를 설계한다.
운동프로그램 적용 시 대상자가 운동 후 긍정적 경험을 직접 체감하게 하고, 운동을 가로막는 장애요인을 함께 찾아 줄여나가는 구조가 핵심이다.
가족의 지지는 건강증진모형에서 중요한 대인관계적 영향 요인이므로, 가족이 운동을 격려하고 함께 참여하도록 돕는 중재가 적합하다.
건강신념모형과 혼동하지 말 것. 건강신념모형은 질병의 심각성·취약성 같은 위협 인식을, 건강증진모형은 자기효능감·유익성 같은 성장 자원을 강조한다. '겁주기', '경고', '협박성 정보 제공'과 같은 회피 지향적 전략이 포함된 보기를 가장 먼저 의심해야 한다.
학습 참고용입니다. 실제 임상은 최신 지침과 소속 기관 프로토콜을 따르세요.