젖병을 기울여 젖꼭지 안이 분유로 차 있게 해야 공기를 덜 삼켜 배앓이와 역류가 줄어든다. 젖병을 받쳐 두고 눕혀 먹이면 사레와 중이염 위험이 커지고 먹은 양도 알기 어렵다. 남은 분유는 균이 자라므로 버리며, 수유 중간에도 트림을 시키고 아기가 멈추면 억지로 더 먹이지 않는다.
젖병수유에서 가장 먼저 알려 줄 것은 젖병을 잡는 각도입니다. 젖병을 충분히 기울여 젖꼭지 안쪽이 늘 분유로 차 있게 해야 아기가 공기 대신 분유만 빨게 됩니다. 젖병이 수평에 가까우면 젖꼭지 안에 공기가 들어차고 아기는 그 공기를 함께 삼켜 배가 부풀고 보채며 게워 내기 쉬워집니다. 그래서 각도를 유지하는 것이 배앓이와 역류를 줄이는 가장 기본적인 방법입니다.
젖병수유 교육의 뼈대를 정리하겠습니다. 아기를 팔에 안아 머리와 상체를 약간 높인 자세로 먹이고, 눈을 맞추며 먹입니다. 수유 중간과 끝에 트림을 시켜 삼킨 공기를 내보냅니다. 분유는 제품에 표시된 비율대로 타고 임의로 묽거나 진하게 만들지 않습니다. 물은 끓여 식힌 것을 쓰고, 전자레인지로 데우면 부분적으로 뜨거워져 화상을 입힐 수 있으므로 피합니다. 먹다 남은 분유는 아기의 침이 섞여 세균이 자라므로 버리고 다음 수유에 쓰지 않습니다. 젖꼭지 구멍은 뒤집었을 때 방울이 천천히 떨어지는 정도가 적당하며, 구멍이 너무 크면 사레가 들고 너무 작으면 아기가 지칩니다. 젖병과 젖꼭지는 사용한 뒤 곧바로 씻어 두고 소독해 보관합니다.
오답의 배경을 갈라 보겠습니다. 정한 양을 다 먹일 때까지 물려 두라는 조언은 아기가 배가 부르다고 보내는 신호를 무시하게 만들어 과식과 게움으로 이어집니다. 젖병을 받쳐 두고 눕혀 먹이는 방법은 손이 편하지만 사레와 중이염 위험을 높이고, 아기가 실제로 얼마나 먹었는지 알 수 없으며 수유 중 상호작용의 기회도 사라집니다. 트림을 끝에 한 번만 시키자는 조언도 수유 중간에 쌓인 공기를 그대로 두게 됩니다.
임상에서 놓치기 쉬운 것은 모유수유를 하지 않기로 한 산모의 마음입니다. 결정을 되묻거나 아쉬움을 내비치지 말고 선택을 존중하면서 젖병수유를 안전하게 하는 방법에 집중해야 하며, 유방울혈을 줄이는 방법과 젖 말리는 과정도 함께 안내해 주어야 합니다. 젖이 도는 며칠 동안은 유방이 단단해지고 아플 수 있으므로 꽉 조이지 않는 브래지어로 지지하고 찬 찜질로 불편감을 줄이며, 자극이 되니 젖을 짜내지는 않도록 설명합니다.