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학습 자료 둘러보기 →온습포는 40~45℃로 유지하고 반드시 수건으로 감싸 피부 직접 접촉을 막는다. 적용 시간은 15~20분이 적절하며, 치료 중 피부 발적이나 작열감이 나타나면 즉시 중단해야 한다.
열치료는 척추원반 자체의 구조적 변형을 되돌리는 치료가 아니라 통증-근긴장 악순환을 줄이고 조직의 회복 반응을 돕는 보조적 중재이다. 온열 효과로 혈류가 증가하면 통증 유발 물질이 희석되고 근방추 감수성이 저하되어 진통과 근이완이 유도된다.
감각 저하 부위나 혈액순환 장애가 있는 부위에는 적용하지 않는다. 고령 환자나 당뇨병성 신경병증 환자는 화상 위험이 높으므로 온도와 피부 상태를 더 자주 확인해야 한다.
학습 참고용입니다. 실제 임상은 최신 지침과 소속 기관 프로토콜을 따르세요.