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심혈관·폐 — 중재
Resistance training in a stable cardiac rehabilitation patient is MOST appropriately performed with:
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1
Maximal loads with a sustained Valsalva maneuver during each lift
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2
Only isometric holds at maximal effort for as long as possible
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3
No resistance training at all because of the cardiac diagnosis
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4
Moderate loads and controlled breathing without breath holding
✓ 정답
해설
안정된 환자에게 중등도 부하 저항 운동은 안전하고 이롭다. 다만 발살바(숨 참기)는 혈압을 급격히 변동시키므로 피하고 호흡을 조절한다.
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