임신 말기에 밤마다 다리 경련이 자주 발생하는 임부에게 간호사가 제공할 올바른 교육은?

• 1 “다리 경련을 줄이기 위해 칼슘 섭취량을 대폭 줄여야 합니다.”
• 2 “근육 강화를 위해 통증을 참고 걷기 운동의 강도를 늘려야 합니다.”
• 3 “하루 중 활동량이 가장 많은 저녁 시간에 탄력스타킹을 착용하세요.”
• 4 “경련이 오면 즉시 차가운 얼음주머니를 대어 감각을 둔하게 만드세요.”
• 5 “다리 경련이 발생하면 무릎을 굽히고 발끝을 몸 쪽으로 당겨 종아리 근육을 늘려주세요.” ✓ 정답

같은 주제 다음 문제월경 시마다 월경통과 월경과다를 호소하며 월경주기가 불규칙한 여성에게 가장 추천되는 피임법은?

학습 참고용입니다. 실제 임상은 최신 지침과 소속 기관 프로토콜을 따르세요.