건강증진은 사람들이 자신의 건강을 스스로 관리하고 개선할 수 있도록 하는 과정입니다. 1986년 오타와 헌장은 이를 건강에 대한 통제력을 높이는 과정으로 규정하고 건강을 일상생활을 위한 자원으로 보았습니다.
여기에는 두 가지 축이 있습니다. 하나는 지식과 기술, 자기효능감을 기르는 개인의 역량이고, 다른 하나는 건강한 선택이 쉬운 환경을 만드는 일입니다.
환경이 중요한 이유는 개인의 노력만으로는 한계가 있기 때문입니다. 걸을 곳이 없고 오래 일해야 하는 여건에서는 의지만으로 건강한 생활을 유지하기 어렵습니다.
학습 참고용입니다. 실제 임상은 최신 지침과 소속 기관 프로토콜을 따르세요.