칫솔을 교환해야 하는 시기로 가장 적절한 것은?

칫솔은 약 3개월마다 또는 솔이 옆으로 벌어지면 세정력이 떨어지므로 교체한다.

칫솔 관리는 구강보건교육 항목 중 실제 생활 지도로 이어지는 부분이라 시험에서도 꾸준히 나옵니다. 아무리 방법이 정확해도 칫솔모가 벌어져 있으면 세균막을 밀어내는 힘이 사라지기 때문에 교체 시기를 아는 것이 중요합니다.

칫솔 교체와 보관 기준
첫째, 칫솔은 대략 3개월마다 바꾸는 것을 기준으로 삼습니다. 둘째, 기간이 되지 않았더라도 칫솔모가 옆으로 벌어졌거나 끝이 휘었다면 바로 교체합니다. 셋째, 벌어진 칫솔모는 치아 사이와 잇몸 경계에 닿지 못해 세정력이 크게 떨어집니다. 넷째, 사용 후에는 흐르는 물에 깨끗이 씻어 물기를 털고 칫솔모가 위로 향하게 세워 건조합니다. 다섯째, 여러 사람의 칫솔이 서로 닿지 않게 두고 뚜껑을 씌워 밀폐하지 않습니다. 감염병을 앓은 뒤에는 칫솔을 교체하도록 안내합니다.

정답 근거
보기 2번은 3개월이라는 기간 기준과 칫솔모가 벌어졌을 때라는 상태 기준을 함께 담고 있습니다. 기간과 상태 중 먼저 오는 쪽에 맞춰 교체한다는 점이 정답을 가르는 결정적 단서입니다.

오답 분석
- 1. 매일: 매일 교체할 필요는 없으며 현실적이지도 경제적이지도 않습니다.
- 3. 1년에 한 번: 그 사이 칫솔모가 벌어져 세정력이 이미 사라집니다.
- 4. 솔이 빠질 때까지: 칫솔모가 빠질 정도면 훨씬 전부터 제 기능을 잃은 상태입니다.
- 5. 2년마다: 권장 기간을 크게 넘겨 세균막 제거가 제대로 되지 않습니다.

연관 개념
칫솔은 머리가 작고 칫솔모가 부드러우며 끝이 둥글게 다듬어진 것을 권합니다. 전동칫솔도 칫솔모가 벌어지면 같은 기준으로 교체합니다. 칫솔 선택과 관리, 칫솔질 방법을 묶어 묻는 통합 문제가 자주 나옵니다.