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학습 자료 둘러보기 →흡수를 돕는 조건은 공복 복용과 비타민C가 든 주스나 과일입니다. 철은 산성 환경에서 이온화되어야 잘 흡수되기 때문입니다. 속이 몹시 쓰리면 식후로 조정할 수 있습니다.
흡수를 막는 것은 우유와 유제품의 칼슘, 차와 커피의 탄닌, 제산제입니다. 액체형 철분제는 치아를 착색시키므로 빨대를 사용하고 복용 후 입을 헹구게 합니다.
철분제는 변비와 위장 장애를 일으킵니다. 수분과 섬유질을 늘리도록 함께 교육하고, 검은 대변은 정상 반응임을 미리 알려 줍니다.
학습 참고용입니다. 실제 임상은 최신 지침과 소속 기관 프로토콜을 따르세요.