분만을 네 번 한 55세 여자가 골반장기탈출증을 예방하는 방법을 물을 때 간호사가 교육할 내용은?

• 1 윗몸일으키기로 복압을 높인다
• 2 골반저근 수축운동을 반복한다 ✓ 정답
• 3 수분 섭취를 줄인다
• 4 변비 예방을 위해 관장한다
• 5 체중을 늘려 지지력을 높인다

같은 주제 다음 문제월경 시마다 월경통과 월경과다를 호소하며 월경주기가 불규칙한 여성에게 가장 추천되는 피임법은?

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