철 보충제를 커피와 함께 먹어 온 사람에게 안내할 조정은? | 마이메르시 MyMerci
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영양학 및 생화학
문제

철 보충제를 커피와 함께 먹어 온 사람에게 안내할 조정은?

해설
커피와 차의 탄닌은 철 흡수를 방해하므로 복용 시간을 띄우고, 비타민 C가 풍부한 식품과 함께 먹으면 흡수에 유리하다. 위장 불편이 이어지면 제형과 용량 조정은 의료진과 상의한다.
같은 주제 다음 문제피로를 호소하는 환자의 검사에서 혈청 페리틴이 낮고 소구성·저색소성 빈혈이 확인되었다. 가장 관련 깊은 미량무기질은?
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