철이 체내에서 하는 대표적인 기능은?

해설

철은 헤모글로빈과 미오글로빈의 구성 성분으로 산소를 운반하고 저장하며, 여러 효소의 보조인자로도 작용한다. 부족하면 산소 운반이 떨어져 피로와 창백이 나타난다.

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