실내 생활이 많고 외출이 적은 사람에게 특히 확인할 지용성 비타민은? | 마이메르시 MyMerci
영양학 및 생화학
문제

실내 생활이 많고 외출이 적은 사람에게 특히 확인할 지용성 비타민은?

해설
비타민 D는 피부에서 햇빛을 받아 합성되는 몫이 크기 때문에, 실내 생활이 길고 외출이 적으면 부족해지기 쉽다. 식품 급원이 제한적이라 강화식품이나 보충 여부를 함께 검토한다.
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