有關瞭解各職業的性質、特色、所需能力及發展潛能等，屬於生涯規劃那一個步驟？

了解職業性質、特色與發展潛能，屬於向外探索工作世界的「職涯評估」步驟。

生涯規劃的步驟與本題解析

在護理生涯發展與規劃的脈絡中，系統性的步驟能協助個人有方向地前進。題幹所描述的「瞭解各職業的性質、特色、所需能力及發展潛能」，正是將探索焦點從「內在自我」轉向「外在環境」的關鍵階段。

選項逐一釐清

* 自我瞭解 (Self-understanding)：此步驟聚焦於向內探索，例如個人的價值觀（如利他、成就感）、興趣、人格特質（如抗壓性、同理心）、優劣勢與專長等。這是生涯規劃的基礎，但題幹重點在於「職業」本身的資訊，而非「個人」特質，故不選。
* 職涯評估 (Career assessment)：此步驟的核心正是向外探索工作世界。它包含蒐集並分析各種職業的具體資訊，例如：工作的性質與內容、所需的專業能力與教育門檻、薪資福利與工作環境、未來的發展潛能與晉升路徑，以及該行業的趨勢與挑戰。這完全符合題幹的敘述。在護理領域，這可能代表了解加護病房、安寧療護、社區護理或護理行政等不同職涯路徑的差異與要求。
* 設定目標 (Goal setting)：在完成自我瞭解與環境評估後，綜合兩者資訊，訂出具體、可衡量、可達成、相關且有時限的（SMART）職業目標。例如，決定「在三年內成為急診專科護理師」。
* 擬訂方案 (Action planning)：為達成既定目標，規劃具體的行動步驟與策略。例如，為成為專科護理師，安排進修計劃、參加相關訓練課程、尋找臨床導師等。

從護理職涯發展的實證觀點深入理解

本題的核心理念與當代護理人力資源發展的研究相互呼應。一份針對護理人員與護理主管的質性研究指出，護理人員的職涯規劃與發展 (career planning and development)，不僅強調個人的職涯興趣，也凸顯了護理主管在促進職涯機會中的角色 。要能進行有效的規劃，前提是護理人員必須先清楚認識不同護理角色的性質與發展潛能，這正是「職涯評估」步驟的具體實踐。

此外，研究顯示，職涯規劃對個人的健康行為與生活滿意度有深遠影響 。當護理學生或臨床護理人員能透過完善的職涯評估，理解不同進階路徑（如專科護理師、臨床教師或管理職）所需的能力與發展性時，他們更能設定符合個人價值與生活目標的方向，進而提升整體的生涯滿意度。護理主管也觀察到，臨床護理人員在面對專業職稱晉升時，其自我管理行為存在極大差異，而這往往與他們對晉升路徑的「性質、特色與所需能力」是否有清晰的認識有關 。

最後，從護理專業形象與招募的角度來看，研究發現，協助青少年認識護理專業超越刻板印象的完整角色範疇，是吸引未來生力軍的關鍵 。這同樣說明了，對職業進行全面性的「職涯評估」，理解其多元的性質、能力要求與發展潛能，是吸引人才投入並留任的基礎。因此，在生涯規劃的流程中，將「了解職業的性質、特色、所需能力及發展潛能」歸類於「職涯評估」步驟，不僅符合邏輯，也具備堅實的實證基礎。