핵심 해설
핵심 개념 분석 (Key Concept): 이 문제는
건강 신념 모델(Health Belief Model, HBM)의 구성 요소를 정확히 이해하고 있는지 평가하는 문제예요. HBM은 사람들이 질병 예방이나 건강 검진 같은 건강 행동을 왜 실천하는지, 혹은 실천하지 않는지를 설명하기 위해 1950년대에 개발된, 보건학에서 가장 고전적이고 중요한 행동 이론 중 하나랍니다.
정답 근거 (Answer Rationale):
핵심! HBM은 크게 네 가지 신념과 두 가지 추가 개념으로 구성돼요. 1)
인지된 민감성(Perceived Susceptibility): "내가 그 병에 걸릴 가능성이 얼마나 될까?" 2)
인지된 심각성(Perceived Severity): "그 병에 걸리면 얼마나 심각할까?" 3)
인지된 유익성(Perceived Benefits): "권장된 행동을 하면 병을 예방하는 데 얼마나 도움이 될까?" 4)
인지된 장애(Perceived Barriers): "그 행동을 하는 데 드는 비용, 불편함, 부작용은 무엇일까?" 여기에 더해 행동을 촉발하는
행동 계기(Cues to Action)와 스스로 할 수 있다는 믿음인
자기 효능감(Self-Efficacy)이 추가 구성 요소예요.
혼동 주의! 5번 선택지인 '행동 의도(Behavioral Intention)'는 HBM의 구성 개념이 아니라
합리적 행동 이론(TRA)이나
계획된 행동 이론(TPB)의 핵심 개념이므로 정답이에요.
오답 분석 (Distractor Analysis):
① 자기 효능감은 "내가 금연을 성공적으로 할 수 있을까?"와 같이 특정 행동을 성공적으로 수행할 수 있다는 개인의 믿음으로, 1988년 HBM에 추가된 개념입니다.
② 인지된 민감성은 특정 질병에 자신이 걸릴 수 있다고 느끼는 주관적 위험 인식입니다. 예를 들어 "나도 폐암에 걸릴 수 있어"라고 생각하는 것이죠.
③ 인지된 장애는 건강 행동을 수행할 때 예상되는 부정적 측면, 즉 금연 시 금단 증상, 운동할 시간 부족, 비용 등을 의미합니다.
④ 인지된 심각성은 질병에 걸렸을 때 의학적, 사회적으로 초래될 결과의 심각성에 대한 인식입니다. "폐암에 걸리면 죽을 수도 있고 가족들이 힘들어할 거야"와 같은 생각이에요.
연관 개념 정리 (Related Concepts): HBM은 주로 예방 접종, 건강 검진 수검, 금연, 체중 조절 등
예방적 건강 행동을 설명하고 예측하는 데 강점을 보여요. 개인이 인지하는 유익성이 장애보다 크고, 민감성과 심각성을 높게 인지할 때 행동으로 옮길 가능성이 높아진다는 이론입니다. 최근에는 코로나바이러스감염증-19(COVID-19) 백신 접종 의도를 설명하는 연구에서도 활발히 사용되었어요.
개념 정리
HBM의 6가지 구성 개념을 한눈에 정리하면 다음과 같아요.
| 구성 개념 | 정의 | 예시 (금연 프로그램) |
|---|
| 인지된 민감성 | 질병에 걸릴 위험에 대한 인식 | "나도 흡연 때문에 폐암에 걸릴 수 있어." |
| 인지된 심각성 | 질병의 심각성에 대한 인식 | "폐암은 치료가 힘들고 생명을 위협하는 병이야." |
| 인지된 유익성 | 권장 행동의 이점에 대한 인식 | "금연하면 폐 기능이 좋아지고 건강 수명이 늘어날 거야." |
| 인지된 장애 | 행동 수행의 장애물에 대한 인식 | "금연 초기에 금단 증상(짜증, 불면)이 너무 힘들어." |
| 자기 효능감 | 행동 성공 수행 능력에 대한 확신 | "스트레스 받을 때도 담배 없이 이겨낼 자신이 있어." |
| 행동 계기 | 행동을 촉발하는 내·외적 자극 | "가족의 권유, 금연 클리닉 광고, 건강 검진 결과 이상 소견." |
한눈에 비교!
혼동 주의! HBM과 혼동하기 쉬운 TRA, TPB, 범이론적 모델(TTM)을 비교해 볼게요.
| 이론/모델 | 핵심 개념 | 중점 |
|---|
| 건강 신념 모델 (HBM) | 민감성, 심각성, 유익성, 장애, 자기 효능감, 행동 계기 | 건강 신념이 행동에 미치는 영향 |
| 계획된 행동 이론 (TPB) | 행동에 대한 태도, 주관적 규범, 인지된 행동 통제, 행동 의도 | 행동 의도가 행동의 직접적 결정 요인 |
| 범이론적 모델 (TTM) | 변화 단계(계획 전-계획-준비-행동-유지), 변화 과정, 의사 결정 균형 | 시간적 차원에서의 행동 변화 단계 |
실무 포인트
보건소에서 지역 주민 대상 금연 프로그램을 기획할 때 HBM을 적용하는 방법이에요.
1.
민감성 및 심각성 인식 제고: 흡연자의 폐 사진 전시, 흡연 관련 질병 통계 자료 배포, 금연 홍보 동영상 상영.
2.
유익성 인식 제고: 금연 성공 시 건강상 이점(폐 기능 회복 속도, 심혈관 질환 위험 감소 등)과 경제적 이점(담배값 절약)을 구체적 수치로 제시.
3.
장애 인식 감소: 금연 보조제(니코틴 패치, 껌) 무료 제공, 금단 증상 대처법 교육, 심리 상담 서비스 연계.
4.
자기 효능감 증진: 금연 성공 사례 공유, 소규모 그룹을 통한 지지, 금단 증상 극복 체험담 나누기.
5.
행동 계기 마련: 금연 결심을 다지는 '세계 금연의 날' 캠페인, 금연 상담 전화(금연 길라잡이) 안내 문자 발송.
국시 빈출 포인트
보건의료정보관리사 및 병원행정사 시험의 보건의료조직관리, 보건교육학 파트에서 HBM의 구성 요소를 묻는 문제는 매우 높은 빈도로 출제돼요. 특히 각 구성 개념의 정의를 구체적인 사례에 적용하여 "다음 중 인지된 장애에 해당하는 것은?"과 같은 형태로 자주 출제되니 꼭 숙지하세요.