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학습 자료 둘러보기 →•고유수용기를 자극하여 신경근육계의 반응을 촉진 또는 증대시키는 치료방법
• PNF에 이용되는 운동의 패턴들은 집단운동패턴(mass movement patterns)
고유수용성 신경근 촉진법
•고유수용기를 자극하여 신경근육계의 반응을 촉진 또는 증대시키는 치료방법
•PNF에 이용되는 운동의 패턴들은 집단운동패턴(mass movement patterns)
• PNF에서 촉진을 위한 기술–저항, 방산과 강화, 도수접촉, 시각적 자극, 구두명령, 견인, 접근, 늘임, 타이밍 등
PNF는 단순 근력 운동이 아니라 고유수용기 자극을 통해 중추신경계의 운동신경원 흥분성을 높여 기능적 움직임을 이끌어내는 전략이다. 적절한 저항은 환자가 움직일 수 있는 최대 능력에 맞춰야 하며, 이때 방산과 강화 효과가 나타난다.
집단운동패턴은 나선형·대각선 방향으로 여러 관절과 근육군이 동시에 동원되는 패턴으로, 단일 근육 수축이 아닌 신경계 고유의 협응 프로그램을 활성화한다. 치료 시 도수접촉, 구두명령, 시각적 자극, 견인, 접근, 늘임, 타이밍을 통합 적용해야 한다.
PNF를 단순 스트레칭이나 저항 운동으로 축소하지 말 것. 원시반사나 계통발생학적 반사를 직접 이용하는 루드·보바스 기법과 혼동하지 않도록 한다. 저항 강도는 환자의 반응을 보며 지속적으로 조절해야 한다.
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