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病房
ROM (Range of Motion)
1
關節僵硬程度
2
肌肉力量大小
3
疼痛忍受指數
4
關節活動度
✓ 正確答案
5
肢體腫脹範圍
解析
ROM (Range of Motion) 指的是關節活動度，也就是關節可以活動的最大範圍。這個範圍通常以角度來表示，例如膝關節的彎曲角度或肩關節的外展角度。
相同主題的下一題 6 P's — 疼痛（Pain）、蒼白（Pallor）、感覺異常（Paresthesia）、脈搏消失（Pulsele… 本題收錄於此題庫 護理師實用醫學術語 KRW 20,000
醫學術語解析
ROM (Range of Motion) 是護理評估中非常基礎且重要的項目，尤其在復健護理、骨科護理及長期照護中更是核心評估指標。
字源拆解 (Etymology) ：
這個術語由兩個英文單字組成，並非直接來自拉丁文或希臘文字根，但理解其組成有助於記憶：
- Range ：範圍、幅度。
- Motion ：運動、活動。
合起來就是「活動的範圍」，特指關節的活動範圍。
護理臨床意義 (Nursing Clinical Meaning) ：
在護理照護中，評估 ROM 是評估病人身體功能、活動能力及復健進展的關鍵。
- 評估內容 ：護理師會評估病人關節的主動活動度 (Active ROM, AROM) 和被動活動度 (Passive ROM, PROM)。AROM 是病人自己活動關節的範圍，PROM 是護理師協助病人活動關節的範圍。評估時會使用量角器 (Goniometer) 測量角度，並記錄是否有疼痛、僵硬或攣縮 (Contracture) 等現象。
- 護理措施 ：根據評估結果，護理師會制定護理計畫，例如：執行被動關節運動 (PROM exercises) 以預防長期臥床病人關節僵硬；教導病人執行主動關節運動；監測復健治療的效果；以及記錄任何活動範圍受限的情形，作為跨團隊溝通的重要資訊。
相關術語比較 (Related Terms) ：
- Contracture （攣縮）：關節周圍軟組織（肌肉、肌腱、韌帶）縮短或僵硬，導致關節活動度永久性受限。這是 ROM 評估中需要特別注意的異常發現。
- AROM (Active Range of Motion) （主動關節活動度） vs. PROM (Passive Range of Motion) （被動關節活動度）：兩者評估重點不同。AROM 反映病人的肌肉力量和自主活動能力；PROM 反映關節本身的結構完整性。若 AROM 小於 PROM，可能表示肌肉無力或疼痛。
- ADL (Activities of Daily Living) （日常生活活動）：ROM 的評估結果直接影響病人執行 ADL（如穿衣、進食、沐浴）的能力，兩者在功能評估上密切相關。
詞彙地圖 (Word Map)
Motion / Movement （活動）→ Range of Motion (ROM) （關節活動度）→ Active ROM (AROM) （主動活動度） / Passive ROM (PROM) （被動活動度）-ture (狀態) → Contracture （攣縮：活動度受限的異常狀態）Function （功能）→ Functional Assessment （功能評估：包含 ROM、肌力、ADL）
記憶秘訣 (Memory Tip)
可以把 ROM 想像成「關節的活動地圖」或「關節的旅行範圍」。就像地圖有邊界一樣，每個關節的活動也有一個正常的範圍（例如：手肘可以彎曲0-150度）。護理師就像測繪師，用量角器測量這個「地圖」的大小。記住：R ange = 範圍，O f M otion = 的活動。
中英術語對照 (Chinese-English)
- 關節活動度：Range of Motion (ROM)
- 主動關節活動度：Active Range of Motion (AROM)
- 被動關節活動度：Passive Range of Motion (PROM)
- 攣縮：Contracture
- 日常生活活動：Activities of Daily Living術語在臨床護理中的應用 1 閱讀醫囑 (Doctor's Order) 醫囑可能會寫「ROM exercise QID 」或「Assess ROM daily 」。護理師需理解這是要求執行或被動關節運動（每天四次）或每日評估關節活動度，並依醫囑執行。 2 護理紀錄書寫 (Nursing Record) 需具體、量化地記錄。例如：「左膝關節 AROM：屈曲 0-90度，伸展完全。執行 PROM 時，病人主訴膝蓋內側疼痛，疼痛指數 4/10。」避免只寫「ROM 受限」這種模糊描述。 3 交班報告 (Nursing Handoff / SBAR) 在 SBAR 的「A (Assessment)」部分，可以報告：「病人術後右肩 ROM 明顯受限，PROM 外展僅能達 45 度（正常應大於 180 度），主訴劇烈疼痛，已給予止痛藥並安排復健師會診。」 4 跨專業溝通 (Interdisciplinary Communication) 與復健師 (Physical Therapist, PT) 或職能治療師 (Occupational Therapist, OT) 溝通時，準確的 ROM 數據是制定治療計畫的基礎。例如：「病人髖關節置換術後，左髖屈曲 PROM 已從術後第一天的 60 度進步到今天的 85 度。」 5 病人衛教 (Patient Education) 向病人解釋：「ROM 運動是為了維持您關節的靈活度，預防它變得僵硬。我們會慢慢幫您活動關節（PROM），也請您在不痛的範圍內盡量自己活動（AROM）。」 重要注意事項 (Caution)
- 易混淆！ ROM （關節活動度）與 Muscle Strength （肌肉力量）是兩種不同的評估。ROM 看「關節能動多開」，常用角度表示；肌力評估（如 MMT, Manual Muscle Testing）看「肌肉收縮多有力」，常用分級（0-5級）表示。一個關節 ROM 正常但肌力可能不足（例如神經損傷病人）。
- 易混淆！ 評估 ROM 時，需區分是關節本身的問題（如關節炎、攣縮）還是因疼痛 (Pain) 或恐懼 (Fear) 而自我限制活動。護理評估需包含疼痛評估。
病人安全 (Patient Safety) 1 後果 若混淆 ROM 與肌力評估，可能導致錯誤的護理診斷和措施。例如，將因疼痛而不敢活動誤判為肌肉無力，錯失疼痛控制的時機。或對急性關節炎病人執行過度的 PROM，導致關節損傷加劇。 2 預防措施 1. 執行 PROM 前，務必評估病人疼痛程度，並在無痛或微痛範圍內進行。
2. 對於骨折內固定、肌腱修補術後的病人，必須嚴格遵守醫囑規定的「安全 ROM 角度」，不可超過，以免破壞癒合。
3. 記錄時必須明確寫明是 AROM 還是 PROM，以及測量的角度，確保資訊傳遞的準確性。 ROM (Range of Motion) — 關節活動度，指一個關節能夠活動的最大角度範圍。AROM (Active Range of Motion) — 主動關節活動度，指病人依靠自身肌肉力量活動關節所能達到的範圍。PROM (Passive Range of Motion) — 被動關節活動度，指由他人（如護理師）協助活動病人關節所能達到的範圍，用於評估關節本身的結構狀態。Contracture — 攣縮，指關節周圍軟組織永久性縮短，導致關節活動度喪失。ADL (Activities of Daily Living) — 日常生活活動，包括進食、穿衣、沐浴、如廁等基本自我照顧活動，其執行能力與 ROM 密切相關。
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