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학습 자료 둘러보기 →유방암 수술 후 재활 치료에서 중요한 점은 팔의 기능 회복과 부종 감소
환자는 팔꿈치와 어깨의 움직임 제한과 부종을 호소하고 있기 때문에, 운동 범위 증가와 근력 강화 운동이 중요함. 또한 화학 요법과 방사선 치료로 인한 근력 저하와 피로감은 체력 증진을 위한 운동을 필요로 함. 적절한 운동 치료는 팔꿈치와 어깨의 운동 범위를 증진시키고, 환자의 기능 회복에 기여할 수 있음
유방암 수술 후 재활의 핵심은 상지 기능 회복과 림프부종 예방입니다. 수술 직후부터 어깨와 팔꿈치 관절가동범위 운동을 시작하고, 통증과 부종 상태를 확인하며 점진적 저항 운동으로 넘어갑니다. 림프부종은 수술 후 12~24개월 이내에 유방절제술 환자의 최대 30%에서 발생할 수 있으므로 조기 관리가 중요합니다.
부종이 있는 팔은 완전히 쉬게 하면 오히려 관절 구축과 근력 저하가 진행됩니다. 부종 관리로는 압박 요법, 림프 마사지, 팔 거상을 우선 적용하고, 그 위에 능동 운동을 병행합니다. 화학 요법과 방사선 치료 후에는 근력과 체력이 함께 떨어지므로 전신 체력 증진 운동도 단계적으로 포함합니다.
림프부종이 의심되는 팔에는 표재열 치료를 적용하지 않습니다. 열은 혈관을 확장시켜 부종을 악화시킬 수 있습니다. 또한 저항 운동을 무조건 피하거나 팔꿈치 스트레칭만 시행하면 근력 저하와 피로가 심해지므로, 부종과 통증을 모니터링하면서 강도를 조절하는 것이 안전합니다.
학습 참고용입니다. 실제 임상은 최신 지침과 소속 기관 프로토콜을 따르세요.