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학습 자료 둘러보기 →척추추간판탈출증 환자치료
•폄운동 중심의 요통개선을 위한 멕켄지 운동 실시
•온열치료, 전기치료, 견인치료
허리 굽힘 시 통증이 악화되고 직거상검사가 30°에서 양성이며 건측다리 올림검사에서 환측 방사통이 재현되면, 맥켄지 폄 운동을 우선 고려한다. 반복 폄 운동으로 증상의 중심화가 나타나는지 확인하며 치료 방향을 결정한다.
급성기에는 신경가동술이나 좌골신경 늘임운동을 통증 유발 범위를 피해 적용하고, 증상이 안정된 후 복부 코어 운동으로 척추 안정화를 도모한다. 장기간 침상 안정은 피하고 조기 활동 복귀를 권장한다.
폄 운동은 모든 요통에 적용하는 것이 아니다. 척추전방전위증, 척추관협착증 등 폄 방향에서 증상이 악화되면 굽힘 기반 접근이 필요하므로, 반드시 반복 운동 검사로 방향성 반응을 확인한 뒤 운동을 처방해야 한다.
학습 참고용입니다. 실제 임상은 최신 지침과 소속 기관 프로토콜을 따르세요.