러시안욕의 주된 적용 목적은 청결과 위생이며, 100%에 가까운 습도로 체온소실이 거의 없어 짧은 시간에도 체온 상승 효과가 크다.
한랭치료 전 예열이나 발한 목적으로 적용할 때는 43.3~48.9℃에서 5~10분을 기준으로 한다. 고온다습한 환경에서는 말초혈관 확장이 일어나 혈류가 증가하고 발한이 촉진된다.
고온다습한 환경에 장시간 노출되면 체온이 과도하게 상승할 수 있으므로 적용 시간을 짧게 조절해야 한다. 알코올 섭취 직후에는 말초혈관 확장과 체온조절 장애로 기립성 저혈압이나 열손상 위험이 커지므로 고온 수치료를 피하고 환자 상태를 먼저 확인한다.
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