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학습 자료 둘러보기 →가쪽위관절융기염의 급성기 관리
① 급성기 시 저항운동은 실시하지 않음
② 폄근 손상 시 콕업 스프린트를 착용할 수 있지만 고정은 가급적 짧게 취함
③ 교차 섬유마사지는 급성기 이후 실시할 수 있음
④ 급성기 시 손을 꽉 쥐는 운동은 삼간다.
가쪽위관절융기염 급성기에는 손목폄근 힘줄의 염증 반응을 조절하는 것이 최우선이다. 팽윤과 열감이 확인되면 냉치료를 짧고 반복적으로 적용하여 국소 혈류를 줄이고 통증 역치를 높인다.
급성기에는 저항운동을 실시하지 않는다. 손목폄근에 저항을 주는 운동이나 악력 강화를 위한 손가락 굽힘 저항운동은 힘줄 부착부에 추가 장력을 유발해 증상을 악화시킬 수 있다.
부목 착용이 필요한 경우 콕업 스프린트를 사용할 수 있으나, 통증이 사라질 때까지 완전 고정하는 방식은 관절 구축과 근위축을 초래하므로 피한다. 고정은 짧게 적용하고 통증 유발 동작만 제한한다.
교차 섬유마사지는 만성 힘줄병증에 적용하는 기법으로, 급성기에는 염증이 활발한 부위에 직접적인 기계적 자극을 가해 조직 손상을 키울 수 있으므로 실시하지 않는다.
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