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학습 자료 둘러보기 →소뇌 실조증 환자는 근육 간 협응 타이밍이 흐트러져 있으므로, 단일 근육 훈련보다 PNF 패턴 훈련이 효과적이다. 최적 저항은 환자가 조절 가능한 범위 내에서 가장 효과적인 반응을 이끌어내는 저항으로, 이를 통해 확산이 일어나 근수축의 협동성이 개선된다.
초기 균형훈련은 안정된 지면에서 몸쪽 안정성을 먼저 확보한 뒤, 점차 불안정한 지면으로 진행한다. 소뇌 실조증 환자는 자세 동요가 크고 균형 반응이 지연되어 낙상 위험이 높기 때문이다.
동적 움직임 시 떨림이 증가하면 운동 범위를 줄이고 저항을 낮추어 조절 능력을 우선 확보한 뒤, 점진적으로 범위와 강도를 늘려야 한다. 허리 척주앞굽음을 증가시키는 것은 체간 안정성을 떨어뜨리므로 중립 정렬을 유지한다.
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