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학습 자료 둘러보기 →파킨슨병 환자는 Schwab 분류상 기능적 활동 단계에서 적은 활동량에도 피로가 증가하고 지구력이 감소한다. 이는 근력 문제보다 중추 피로와 말초 에너지 대사의 비효율성에 기인하므로, 유산소운동이 필수적으로 적용되어야 한다.
유산소운동은 심폐 지구력을 향상시키고 근육 내 미토콘드리아 기능과 산소 이용률을 높여 같은 강도의 활동에서 느껴지는 피로감을 줄인다. 또한 도파민 시스템의 가소성을 촉진하고 신경영양인자 발현을 증가시켜 운동 증상의 진행을 늦추는 데 기여할 수 있다.
환자의 기능적 단계와 피로도를 고려하여 강도를 조절해야 한다. 증상 악화나 피로가 심한 날에는 강도를 낮추거나 시간을 분할하여 적용한다. 수중운동은 관절에 가해지는 압박력이 적으면서 신체 활동을 수행하게 하므로 유용한 대안이 될 수 있다.
유산소운동 처방 시 Schwab 분류에 따른 환자의 기능적 단계를 반드시 확인하고, 피로도가 높은 날에는 무리한 강도로 진행하지 않도록 한다. 낙상 위험이 있는 환자는 안전한 환경에서 운동을 시행해야 한다.
학습 참고용입니다. 실제 임상은 최신 지침과 소속 기관 프로토콜을 따르세요.