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학습 자료 둘러보기 →제한된 관절을 수동적으로 가용 범위 끝까지 움직여 단축된 근육을 신장 위치에 놓는다. 이후 환자에게 2~3초 동안 등척성 수축을 지시하고, 이완 명령 직후 수동적으로 더 넓은 범위로 신장한다.
등척성 수축 중 골지건기관이 활성화되면서 자가 억제가 발생하고, 이 억제 효과가 이완기 동안 근육 저항을 낮춰 ROM 증가를 가능하게 한다.
통증이 심한 환자에서는 최대 수축이 불필요하거나 오히려 해로울 수 있다. MVIC의 10%에서 100%까지 다양한 강도가 사용되므로, 환자의 통증 반응을 확인하며 수축 강도를 조절해야 한다.
학습 참고용입니다. 실제 임상은 최신 지침과 소속 기관 프로토콜을 따르세요.