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학습 자료 둘러보기 →배곧은근 분리 중재
•초기 깊은 복부근육의 초기훈련을 포함하여 강한 굽힘운동은 금함
•분리정도가 2 cm 이하가 될 때까지는 굽힘운동 금지하고 다른 부위 운동 실시
비뇨기계질환
골반바닥근육은 배설 억제와 장기 지지 기전에 중요 역할을 하여 임산부에 골반바닥근육운동 실시
배곧은근 분리 환자에서 강한 몸통 굽힘운동은 복강 내압을 급격히 높여 벌어진 결합조직에 전단력을 가하므로 분리 간격이 2 cm 이하가 될 때까지 금지한다.
초기에는 골반바닥근육 강화운동부터 시작하여 배가로근과의 협응을 회복시킨다. 골반바닥근육은 배설 억제와 장기 지지뿐 아니라 복부 내부 압력 조절의 핵심 축이다.
분리 간격이 2 cm 이하로 회복되기 전에는 직접적인 몸통 굽힘운동을 피하고, 그 전 단계에서 깊은 복부근육과 골반바닥근육의 협응 훈련부터 진행해야 한다.
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