방금 푼 그 흐름,
합격까지 이어보세요
지식 자료를 소장하고 멋진 의료인으로 성장하세요
학습 자료 둘러보기 →| 보기 | 판단 | 근거 |
|---|---|---|
| 1. 직접적인 원인이 존재한다 | 오답 | 성인병은 다원인적이며 단일 직접 원인을 특정하기 어렵습니다. |
| 2. 질병발생 시점이 명확하다 | 오답 | 장기간의 잠복기를 거쳐 서서히 발생하므로 발병 시점이 불명확합니다. |
| 3. 생활식습관과 관련이 많다 | 정답 | 식이, 신체활동, 흡연, 음주 등이 성인병의 주요 위험 요인입니다 [1][2][3]. |
| 4. 당뇨병, 유행성 감기 등이 여기에 속한다 | 오답 | 당뇨병은 성인병에 속하지만, 유행성 감기는 바이러스에 의한 급성 감염병으로 성인병이 아닙니다. |
| 5. 계속 적절한 치료관리가 불가능한 질병을 말한다 | 오답 | 성인병은 완치보다 지속적 관리가 필요한 질환이지만, 적절한 치료와 생활습관 개선으로 관리가 가능합니다 [1]. |
성인병은 다원인적 만성질환이므로 운동중재는 단일 처방이 아닌 포괄적 위험요인 관리의 일환으로 접근해야 한다. 고혈압, 당뇨병, 이상지질혈증 환자에게는 유산소 운동을 주 3~5회/주, 1회 30~60분 시행하되, 운동 전 혈압·혈당 측정이 선행되어야 한다.
성인병 환자는 장기간 잠복기를 거쳐 진단되므로, 이미 합병증이나 근골격계 퇴행성 변화가 동반된 경우가 많다. 운동강도는 최대심박수의 40~60% 저강도로 시작하여 점진적으로 60~75%까지 올리는 것이 안전하다.
당뇨병 환자는 운동 중 저혈당 위험이 있으므로 인슐린 주사 부위나 시간대를 피해 운동하고, 고혈압 환자는 발살바 조작을 유발하는 고강도 저항운동을 삼가야 한다. 유행성 감기 등 급성 감염병은 성인병 운동중재 대상에서 제외한다.
학습 참고용입니다. 실제 임상은 최신 지침과 소속 기관 프로토콜을 따르세요.