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학습 자료 둘러보기 →인체 조직은 물이 약 65%로 가장 많고, 그다음이 단백질로 약 16%를 차지한다. 단백질은 골격근, 내장, 효소, 호르몬의 핵심 성분이므로 제지방량의 주요 지표가 된다.
물리치료에서 저항성 운동은 단백질 기반의 근육량을 늘리는 가장 효과적인 방법이며, 체지방률과 내장지방 감소에도 기여한다. 침상 안정 후 근위축이나 근감소증이 의심되는 환자에서는 제지방량 변화를 추적하는 것이 기능 회복 예측에 중요하다.
체중 감량 치료 시 지방량뿐 아니라 단백질로 구성된 제지방량도 함께 줄어들 수 있다. 무리한 감량보다 근육량 보존을 병행하는 중재가 필요하다.
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