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직업상 불규칙한 수면 패턴을 가지고 있음에도 수면장애의 원인에 대해 인식하지 못하는 환자에게 필요한 정보를 주는 것
교대근무는 일주기 리듬을 교란시켜 수면-각성 주기를 외부 환경과 어긋나게 만든다. 대상자가 원인을 인식하지 못할 때는 정보제공이 우선 중재이다.
교대근무 수면장애는 교대근무자의 약 30%에서 발생하며, 취침 시각이 계속 달라지면 생체시계가 이전 리듬을 유지하려 하여 깊은 수면 진입이 어려워진다.
수면제 투여나 행동 수정을 바로 제안하지 말 것. 대상자가 자신의 수면 문제 원인을 이해한 후에 중재를 제안하는 순서가 적절하다.
학습 참고용입니다. 실제 임상은 최신 지침과 소속 기관 프로토콜을 따르세요.