배란 예정일을 계산하는 방법을 옳게 설명한 것은?

심화 해설

임상 시나리오

핵심 개념

• 배란 — 난소에서 성숙한 난포가 터지면서 난자가 방출되는 과정. 일반적으로 월경 주기 중 한 번 발생하며, 임신 가능성이 가장 높은 시기입니다.
• 황체기 — 배란 후부터 다음 월경 시작 전까지의 기간. 약 14일로 비교적 일정하며, 파열된 난포가 황체로 변하여 프로게스테론을 분비하여 자궁내막을 유지합니다.
• 월경 주기 — 한 번의 월경 시작부터 다음 월경 시작 전날까지의 기간. 난포기, 배란기, 황체기의 세 단계로 나뉘며, 평균 28일(21~35일)입니다.
• 가임기 — 임신이 가능한 시기. 배란일을 중심으로 정자의 생존 기간(2~3일)과 난자의 생존 기간(24시간)을 고려하여, 배란일 전후 2~3일로 봅니다.
• 기초 체온 — 아침에 일어나기 전, 최소한 3시간 이상의 수면 후 움직이지 않은 상태에서 측정한 체온. 배란 후 프로게스테론의 영향으로 0.3~0.5°C 상승하여 배란 유무를 추정하는 데 도움을 줍니다.