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학습 자료 둘러보기 →파라핀 목욕은 표재열 치료로, 열이 피부와 연부조직에 전달되면 근육경련이 완화되어 통증이 감소한다. 적용 시간은 보통 20분 정도이며, 하루 1회씩 수주간 반복하는 방식이 연구에서 사용되었다.
파라핀 목욕은 단독보다 운동이나 부목 같은 중재와 병행할 때 통증 감소와 관절 가동 및 기능 회복에 더 효과적이다.
열 적용 전에 감각 저하, 개방성 상처, 급성 염증 악화 여부를 반드시 사정해야 한다. 급성 염증 초기에는 표재열이 부종과 통증을 악화시킬 수 있으므로, 류마티스 관절염 등 염증성 질환의 급성기에는 적용을 피하고 아급성기나 만성기 통증 조절에 초점을 둔다.
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