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학습 자료 둘러보기 →| 보기 | 판단 | 근거와 설명 |
|---|---|---|
| 1. 부목/보조기 | 적절함 | 염증 관절의 국소 안정과 변형 예방에 도움. 단, 장시간 고정은 피하고 운동과 병행 |
| 2. 냉찜질 지속 | 부적절 | 급성기 냉찜질은 통증과 부종 완화에 유용하나, 지속 적용은 국소 혈류 저하와 불편감을 유발할 수 있어 온·냉을 상황에 맞게 선택 |
| 3. 활동 제한 | 부적절 | RA는 활동과 휴식의 균형이 중요하며, 과도한 활동 제한은 근력 약화와 관절 경직을 악화시킴 |
| 4. 체중 증가 무관 | 부적절 | 체중 증가는 체중부하 관절에 가해지는 기계적 부담을 키우고 심혈관 위험도 높이므로 영양 관리가 필요함 |
| 5. 관절 변형 회복 | 부적절 | RA의 관절 변형은 활막 염증과 연골·뼈 미란으로 진행되어 비가역적이며, 원래 형태로 회복되기 어려움 |
염증이 심한 관절에는 부목이나 보조기를 적용하여 국소적으로 안정시키면 통증 완화와 변형 예방에 도움이 된다. 단, 급성기에 짧게 적용하고 장시간 고정은 피한다.
통증 관리 시 염증 단계를 구분한다. 급성 악화기에는 냉찜질이 부종과 통증을 줄이고, 만성 경직이나 아침 강직에는 온찜질이 근육 이완에 도움이 된다.
에너지 보존을 위해 활동을 분산하되, 과도한 활동 제한은 피한다. 저강도 운동으로 근력과 관절가동범위를 유지해야 한다.
부목을 장시간 고정하면 관절가동범위 감소와 근위축이 생길 수 있으므로 반드시 운동과 병행한다.
학습 참고용입니다. 실제 임상은 최신 지침과 소속 기관 프로토콜을 따르세요.