건강신념모형의 구성개념 가운데 행동의 계기에 해당하는 것으로 옳은 것은?

건강신념모형에서 행동의 계기는 건강행위를 실제로 시작하게 만드는 외부 자극이나 사건을 말한다. 보건소의 검진 안내 문자나 주변 사람의 발병 소식처럼 밖에서 주어지는 신호가 여기에 해당한다. 검진으로 얻는 이득에 대한 믿음은 지각된 유익성이다.

건강신념모형은 사람이 건강행위를 하거나 하지 않는 까닭을 그 사람이 품고 있는 믿음으로 설명하는 이론입니다. 지각된 감수성과 지각된 심각성, 지각된 유익성, 지각된 장애가 뼈대이고 여기에 행동의 계기와 자기효능감이 더해집니다.
행동의 계기는 마음속 믿음이 이미 갖추어진 사람을 실제로 움직이게 만드는 바깥의 자극이나 사건을 말합니다. 자신도 걸릴 수 있다고 느끼고 검진이 도움이 된다고 믿어도 사람은 바쁘다는 이유로 미루기 마련인데, 보건소에서 온 검진 안내 문자, 가까운 사람의 발병 소식, 방송에서 본 캠페인처럼 밖에서 주어지는 신호가 마지막 한 걸음을 만들어 줍니다. 앞의 네 가지가 사람 안쪽에서 일어나는 판단이라면 행동의 계기는 바깥에서 들어오는 신호라는 점이 구분의 열쇠입니다. 선지를 볼 때 문장이 생각한다, 느낀다, 믿는다로 끝나면 안쪽의 판단이고, 받았다, 들었다, 보았다처럼 바깥에서 일어난 일이면 행동의 계기라고 보면 빠르게 갈라낼 수 있습니다.
그래서 행동의 계기에 해당하는 것은 4번 보건소에서 보낸 검진 안내 문자를 받은 경우입니다.
1번 검진을 받으면 병을 일찍 찾을 수 있다는 믿음은 행동이 주는 이득에 대한 판단이므로 지각된 유익성입니다. 2번 나도 위암에 걸릴 수 있다는 생각은 지각된 감수성입니다. 3번 위암은 목숨을 잃을 수 있는 병이라고 느끼는 것은 지각된 심각성입니다. 5번 검진 비용과 시간이 부담스럽다는 생각은 행동을 막아서는 요인이므로 지각된 장애입니다.
헷갈리는 짝은 지각된 감수성과 지각된 심각성입니다. 감수성은 내가 걸릴 가능성이 있다는 판단이고, 심각성은 걸리면 결과가 크다는 판단입니다. 가능성이면 감수성, 결과의 무게면 심각성으로 갈라 두면 됩니다. 이 둘이 합쳐져 위협이 느껴지고, 여기에 유익성이 장애보다 크다고 판단될 때 행동으로 이어집니다.
보건사업에서는 교육으로 믿음만 바꾸어 놓고 끝내기 쉬운데, 문자 알림이나 방문 안내처럼 실제로 움직이게 할 계기를 함께 마련해야 참여율이 올라갑니다.
이것만은 기억하세요. 밖에서 들어온 신호가 행동의 계기입니다.